IM STILL STANDING
@ akuten
spenderade min fedagskväll på akuten. yaay. så missade fredas planerna och fick ligga på en bår istället.
anledningen till att jag var tvungen att åka til akuten var för att jag fick en allergiskchock av mitt penecillin... tror vi iallafall. läkarna vet faktiskt inte varför det blev som det blev. men hela jag började klia, fick utspag och lederna svullnade och gjorde skit ont! tro mig, det var ingen vacker syn... värst av allt var att min hårbotten kändes some tt stort jävla getingstick och att jag hade för ont i fötterna för att kunna gå....
väl inne på akuten fick jag hjälp direkt och kortison för att lindra... Glöm vad jag har sagt om läkare, dom gör mirakel!

BUISNESS WOMAN
Jobbat, tränat & pluggat! nu är jag slutkörd. Älskar, fullkomligt älskar CXWORK! har ni inteprovat så gör det! det är 30 min intensivpass för core träning. :)
nä nu är jag sjukt jävla enormt trött! blir en tidig kväll för mig (a). Har btw tack vare träning & bra kost lyckats gå ner 3 kg på 3 veckor! wiiie. ;)
Tipsar lite om bikboks nyheter, love them.
världens snyggaste skor, jeffery cambell! <3 ge mig någon ??
Skincare for MEN
snackar ju mkt om hudvård & smink här, men inte så mycket för guys! Så tänkte tipsa lite om produkter mot acne som fungerar!
tipsar även om en underbar parfym med, haha nästan så jag vill köpa den..
SKINCARE
Bodybutter - mango/papaya, luktar himmelskt! Återfuktar & man känner sig fräsch & len. Love it. :)
finns ju även cockos & andra dofter!
SKINCARE
You can hate but never break me, couse this is what I'm made of!
hemkommen från gymmet precis, så sjukt skönt det är att träna!
började med att jogga 2 km & spurta sista, måste säga att det är så avslappnande! Jag vet att det låter konstigt, men jag liksom stänger av allt annat och fokuserar bara på min andning och känner hur pulsen slår.. Det är så skönt! Ska fortsätta med att jogga varje gång jag komemr till gymmet, för det här är nog så avslappnad jag varit på länge.
Sedan körde jag styreträning med fokusering på överkroppen men även lite i "höft böjaren". Efter lite mer än en timmas träning så blev det lite stretch med, haha tycker det är så kul att småjävlas med killar som stretchar genom att gå ner i spagat! Lite kul måste man väl få ha på gymmet? ;) (a)
Healing Aloe Vera
Har ni någon gång användt alovera?
Det är riktigt bra mot solbränna (-haha-) efter som det påskyndar läkningsprocessen och svalkar huden!
Det är även bra mot acne, acne ärr, exem, torr hud, eller om du bara vill använda den som en underbar lotion!
haha jag smörjar in typ 30 lager aloevera på min solbränna, seriöst min mage är ett stoppljus.. haha
Solariebränd
haha, jag va & solade igår på meddo för att se lite fräsch ut. NU ser jag ut som en kräfta på magen! tur att det inte är kräftskiva.
brukar sola 25 min när jag väl solar (inte alls ofta), så halverade tiden därför att det var "extra starka rör" till 14 min. määän de får bli 6 min nästa gång typ, eller ett annat solarie!
tro mig, ni vill inte se en bild!
SHOWER
Dags för duschen!
har lite att göra idag...
-städa
-plugga körkort
-sola
-promenad
-handla
jaa, men de är bara pricka av & gå vidare ;)
några av mina favorit produkter!
NEVER AGAIN